Ćwiczenia Ogólne Warszawa - Wzmocnij Swoje Ciało ze SPINETIC

Ćwiczenia ogólne

Ćwiczenia ogólne Warszawa

Co to są ćwiczenia ogólne?

Celem ćwiczeń ogólnousprawniających jest utrzymanie i wzmocnienie siły mięśni, zachowanie pełnego zakresu ruchu w stawach, poprawa krążenia, poprawa czynności układu oddechowego, korygowanie wad postawy. Ćwiczenia ogólne mogą być dostosowane do różnych poziomów zaawansowania i dostarczyć wielu korzyści zdrowotnych.

Czy chcesz:

Wzmocnić mięśnie całego ciała?
Poprawić swoją kondycję fizyczną i wydolność sercowo-naczyniową?
Zwiększyć elastyczność i zakres ruchu?
Odczuć ogólną poprawę zdrowia i samopoczucia?

Jeśli tak, to Ćwiczenia Ogólne są dla Ciebie! Przyjdź na zajęcia do Centrum Fizjoterapii SPINETIC i ciesz się zdrowiem.

Poznaj także inne formy kinezyterapii w Warszawie: ćwiczenia stabilizacyjne, ćwiczenia równoważne, ćwiczenia koordynacyjne oraz reedukację chodu. Zapraszamy!

Umów się online

Wybierz swojego fizjoterapeutę

mgr Jakub Sorn

mgr Jakub Sorn
Fizjoterapeuta
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Cześć, mam na imię Kuba i jestem dyplomowanym fizjoterapeutą. Swoją przygodę rozpocząłem w 2017 roku i od tego czasu pomagam pacjentom w powrocie do sprawności oraz poprawie wyników sportowych. Moim zawodowym celem jest skuteczna rehabilitacja oraz edukacja w...

mgr Agnieszka Kiełtyka

mgr Agnieszka Kiełtyka
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Nazywam się Agnieszka Kiełtyka i jestem magistrem fizjoterapii. Posiadam doświadczenie w pracy z pacjentami borykającymi się z bólami kręgosłupa, stawów obwodowych oraz pacjentami pooperacyjnymi. Moja misja to pomaganie ludziom w odzyskiwaniu pełnej sprawności i komfortu życia, a także...

mgr Anna Błażewicz

mgr Anna Błażewicz
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem fizjoterapeutą z ponad 2-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami ortopedycznymi. Na co dzień pomagam osobom zmagającym się z ostrymi i przewlekłymi bólami kręgosłupa oraz stawów obwodowych, a także pacjentom po urazach i zabiegach operacyjnych. Moją misją jest...

mgr Albert Jabłoński

mgr Albert Jabłoński
Fizjoterapeuta
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Nazywam się Albert Jabłoński, jestem magistrem fizjoterapii. Podczas pracy z pacjentem skupiam się na treningu medycznym oraz funkcjonalnym. Posiadam doświadczenie, które zdobywałem podczas pracy z pacjentami w różnych fazach rehabilitacji, zarówno po zabiegach ortopedycznych, jak i w przypadkach...

mgr Paulina Skucińska

mgr Paulina Skucińska
Fizjoterapeutka dziecięca, Fizjoterapeutka uroginekologiczna
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka dziecięca Warszawa Jestem fizjoterapeutką dziecięcą z kilkuletnim stażem pracy, specjalizującą się w terapii wad postawy dzieci i młodzieży oraz pracy z kobietami w ciąży i okresie połogu. Moim celem jest skuteczne wsparcie młodych pacjentów w powrocie do pełnej sprawności,...

mgr Paulina Małecka

mgr Paulina Małecka
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutką od 2018 roku. Specjalizuję się w pracy z pacjentami ortopedycznymi oraz bólowymi, skupiając się na przywracaniu pełnego zakresu ruchu oraz elastyczności i funkcjonalności tkanek po urazach i zabiegach operacyjnych. Moim celem w trakcie współpracy jest także...

mgr Mateusz Solarski

mgr Mateusz Solarski
Fizjoterapeuta, Trener medyczny
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutą z 6-letnim doświadczeniem, specjalizującym się w rehabilitacji po operacjach ortopedycznych oraz pracy z pacjentami sportowymi. Moim celem zawodowym jest wspieranie pacjentów w ich powrocie do pełnej sprawności poprzez indywidualne podejście i zastosowanie najnowocześniejszych metod terapeutycznych. Specjalizacje...

mgr Maria Rusakowicz

mgr Maria Rusakowicz
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutką oraz trenerką medyczną, specjalizującą się w pracy z pacjentami ortopedycznymi, osobami z dolegliwościami bólowymi oraz tymi, którzy pragną poprawić swoją ogólną sprawność. Moja przygoda z fizjoterapią rozpoczęła się ponad dwa lata temu, tuż po ukończeniu studiów....

mgr Weronika Papiernik

mgr Weronika Papiernik
Fizjoterapeutka, Fizjoterapeutka dziecięca
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem fizjoterapeutką z ponad 3 letnią praktyką zawodową. Specjalizuję się w rehabilitacji stomatologicznej, terapii skolioz oraz wad postawy dzieci oraz dorosłych. Moim celem w terapii jest wsparcie pacjenta w procesie powrotu do możliwie najwyższego poziomu sprawności fizycznej, zahamowanie...

mgr Aleksander Melnyczuk

mgr Aleksander Melnyczuk
Fizjoterapeuta
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem absolwentem Warszawskiej Akademii Medycznej. Od początku swojej pracy skupiam się na indywidualnym podejściu do pacjenta – nie tylko w celu redukcji aktualnych objawów, ale także eliminacji ich przyczyn. Swoje umiejętności i doświadczenie nieustannie poszerzam, uczestnicząc w kursach,...

mgr Marta Sosnowicz

mgr Marta Sosnowicz
Fizjoterapeutka uroginekologiczna, Urofizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem absolwentką Łódzkiego Uniwersytetu Medycznego i od lat zajmuję się fizjoterapią oraz masażem. Pracuję z kobietami i mężczyznami, pomagając im w problemach uroginekologicznych, ortopedycznych oraz przewlekłych bólach kręgosłupa i kończyn. W terapii stawiam na indywidualne podejście i całościowe...

mgr Aneta Nieroda

mgr Aneta Nieroda
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem doświadczoną fizjoterapeutką, która z pasją i zaangażowaniem wspiera pacjentów w powrocie do pełnej sprawności. Moje podejście opiera się na indywidualnej pracy z każdą osobą, tak aby nie tylko złagodzić dolegliwości bólowe, ale także zwiększyć świadomość ciała i...

mgr Damian Gajak

mgr Damian Gajak
Fizjoterapeuta
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutą z pasją do zawodu oraz kierownikiem zespołu fizjoterapeutów w SPINETIC Centrum Fizjoterapii. Od lat z wielkim zaangażowaniem pomagam pacjentom odzyskać pełną sprawność i komfort życia. Moja misja zawodowa to nie tylko skuteczna terapia, ale także edukacja...

mgr Patrycja Zug

mgr Patrycja Zug
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką oraz absolwentką szkoły masażu, a swoją ścieżkę zawodową skierowałam na fizjoestetykę – dziedzinę łączącą terapię manualną, nowoczesne technologie i holistyczne podejście do zdrowia oraz wyglądu. Każdego dnia wspieram osoby, które zmagają się z napięciami mięśni,...

mgr Martyna Białek

mgr Martyna Białek
Fizjoterapeutka, Fizjoterapeutka dziecięca
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w fizjoterapii ortopedycznej oraz funkcjonalnej terapii skolioz. Posiadam kilka lat doświadczenia zawodowego, podczas których miałam przyjemność pomagać pacjentom w przywróceniu pełnej sprawności fizycznej oraz poprawie jakości ich życia. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem...

mgr Piotr Jagustyn

mgr Piotr Jagustyn
Fizjoterapeuta
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem magistrem fizjoterapii od 2011 roku, a swoje doświadczenie kliniczne zdobywałem w czasie ponad 6 letniej pracy w szpitalu na oddziale urazowo – ortopedycznym oraz w wielu prywatnych placówkach medycznych. Moim celem jest skuteczna rehabilitacja pacjentów poprzez indywidualne...

mgr Olena Honcharuk

mgr Olena Honcharuk
Fizjoterapeutka
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutą, który od lat wspiera pacjentów w drodze do zdrowia i pełnej sprawności. W swojej pracy skupiam się na indywidualnym podejściu, które pozwala mi efektywnie pomagać zarówno osobom wracającym do formy po urazach, jak i tym, którzy...

mgr Lilia Czulij

mgr Lilia Czulij
Fizjoterapeutka
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem fizjoterapeutą z wykształceniem magisterskim, a swoją przygodę z rehabilitacją rozpoczęłam w 2019 roku. Fizjoterapia to moja pasja, którą rozwijam od ukończenia studiów. W swojej pracy koncentruję się na pomocy zarówno dorosłym, jak i dzieciom (od 4. roku...

mgr Maciej Rajtar

mgr Maciej Rajtar
Fizjoterapeuta, Trener medyczny
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w rehabilitacji ortopedycznej i sportowej oraz trenerem medycznym. Moim celem zawodowym jest pomoc pacjentom w odzyskaniu pełnej sprawności poprzez indywidualne podejście, precyzyjną diagnozę i skuteczną terapię. Specjalizacje i umiejętności Skupiam się na holistycznym podejściu...

mgr Dominika Filipiak

mgr Dominika Filipiak
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem magistrem fizjoterapii, pracując w zawodzie od 6 lat, a swoją przygodę z fizjoterapią rozpoczęłam już w 2015 roku, zdobywając doświadczenie jako masażystka. Moim celem zawodowym jest poprawa jakości życia pacjentów, aby mogli cieszyć się ulubionymi aktywnościami bez...

Maciej Karpiński

Maciej Karpiński
Fizjoterapeuta, Trener personalny
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem trenerem personalnym, fizjoterapeutą i masażystą z ponad 10-letnim stażem w pracy z osobami aktywnymi fizycznie i tymi, którzy potrzebują wsparcia w rehabilitacji. Dzięki połączeniu pasji do sportu z wiedzą z zakresu fizjoterapii, moje podejście opiera się na...

mgr Weronika Giełażyn

mgr Weronika Giełażyn
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem fizjoterapeutką z wykształceniem magisterskim, absolwentką Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie. Od początku kariery zawodowej koncentruję się na pracy z osobami dorosłymi, pomagając im w redukcji bólu oraz poprawie funkcjonowania w codziennym życiu. Swoje umiejętności stale rozwijam, uczestnicząc...

mgr Berenika Żuk-Drążyk

mgr Berenika Żuk-Drążyk
Fizjoterapeutka dziecięca
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka dziecięca Warszawa Jestem doświadczoną fizjoterapeutką z ponad 15-letnim stażem, specjalizującą się w terapii dzieci oraz pracy z wadami postawy. Moja misja to wspieranie pacjentów – zarówno najmłodszych, jak i dorosłych – w powrocie do zdrowia i pełnej sprawności poprzez...

mgr Jan Aukszten

mgr Jan Aukszten
Fizjoterapeuta
Warszawa – Belgradzka 3
Warszawa – Waliców 13

Fizjoterapeuta Warszawa Jestem fizjoterapeutą z doświadczeniem zawodowym od 2017 roku, specjalizującym się w pracy z pacjentami bólowymi oraz osobami z dysfunkcjami nerwowo-mięśniowymi. Ukończyłem studia magisterskie na Mazowieckiej Uczelni Medycznej w Warszawie, w swojej pracy pomagam pacjentom w powrocie do zdrowia...

mgr Sylwia Konowrocka

mgr Sylwia Konowrocka
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem fizjoterapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem, specjalizującą się w pracy z pacjentami cierpiącymi na przewlekłe bóle różnego pochodzenia, zarówno pooperacyjne, jak i neurologiczne. Moim celem jest holistyczne podejście do terapii oraz nauczenie pacjentów ruchu bez stresu, co pozwala...

mgr Katarzyna Kuna

mgr Katarzyna Kuna
Fizjoterapeutka
Warszawa – Belgradzka 3

Fizjoterapeutka Warszawa Jestem magistrem fizjoterapii oraz certyfikowanym trenerem personalnym, specjalizującym się w terapii manualnej i treningu medycznym. Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny, a moje doświadczenie zdobywałam zarówno w trakcie studiów, jak i w późniejszej praktyce zawodowej. Moim celem jest pomoc pacjentom...