mgr Gabriela Runowiecka

mgr Gabriela Runowiecka

W czym się specjalizuję?

  • Terapia uroginekologiczna
  • Ćwiczenia kobiet w ciąży

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od 2019 roku zajmuję się fizjoterapią uroginekologiczną (terapia dna miednicy). Zgłaszają się do mnie kobiety w różnym wieku z rozmaitymi dolegliwościami  związanymi z układem moczowym, płciowym i pokarmowym, a także kobiety w ciąży i w okresie połogu. Przygotowuję kobiety do porodu oraz pomagam w regeneracji ciała po porodzie zarówno siłami natury, jak i cięciu cesarskim.

Jestem miłośniczką zdrowego ruchu – jako  instruktorka Pilatesu, a za czasów studenckich również fitnessu dobieram swoim pacjentkom dedykowane zestawy ćwiczeń, które wspomagają terapię. W prowadzeniu zajęć grupowych oraz treningów, zdobywałam doświadczenie przez kilka lat w wielu warszawskich klubach fitness.
Prywatnie moją największą pasją jest kolarstwo długodystansowe oraz podróże. Lubię spędzać czas aktywnie i blisko natury.

Szkolenia:

     • Zastosowanie technik Low Pressure Fitness w terapii uroginekologicznej (Anna Łukasik)
     • Terapia osteopatyczna kobiet w ciąży (Bartosz Szpot)
     • Obniżenie narządów miednicy mniejszej. Pessaroterapia (Anita Sikora-Szubert)
     • Osteopatyczna diagnostyka i leczenie narządów trzewnych (Michel Puyalert)
     • Diagnostyka uroginekologiczna za pomocą pelvic floor sonografii (Jacek Kociszewski)
     • Terapia wisceralna w praktyce fizjoterapeuty (Marcin Szkolnicki)
     • Fizjoterapia dna miednicy metodą Koszli
     • Kurs Bodywork – Trening Medyczny – Diagnostyka – Głęboka Stabilizacja
     • Kurs pilatesu rehabilitacyjnego – OM Reha Pilates
     • Kurs masażu tkanek głębokich (Body Relax, Rafał Uryzaj)
     • Kurs instruktora sportu ze specjalizacją instruktor fitness w Polskiej Akademii Sportu
     • Liczne małe warsztaty, webinary z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, fitnessu, pilatesu i żywienia

Pacjentkami fizjoterapeutki uroginekologicznej mogą być kobiety w ciąży na różnym jej etapie, kobiety tuż przed samym porodem jak i panie w połogu.

Zapraszam Panie z różnymi dolegliwościami również młode dziewczyny, jak i osoby starsze z problemami,
np. nietrzymanie moczu, bolesne miesiączki czy bolesne współżycie.