Fizjoterapeutka Warszawa
Jestem magistrem fizjoterapii oraz certyfikowanym trenerem personalnym, specjalizującym się w terapii manualnej i treningu medycznym. Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny, a moje doświadczenie zdobywałam zarówno w trakcie studiów, jak i w późniejszej praktyce zawodowej. Moim celem jest pomoc pacjentom w poprawie funkcjonowania narządu ruchu oraz redukcji dolegliwości bólowych, aby mogli cieszyć się pełnią sprawności.
Specjalizacje i umiejętności
W swojej pracy skupiam się na problemach mięśniowo-powięziowych i ich terapii. Specjalizuję się w:
- Masażu tkanek głębokich
- Terapii manualnej
- Terapii narzędziowej (IASTM)
- Kinesiotapingu
- Treningu medycznym
- Treningu DAVID/HUBER 360
- Fizykoterapii
- Prowadzeniu treningów grupowych dla dzieci i dorosłych
Wykształcenie i certyfikaty
Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie zdobyłam solidne podstawy w zakresie fizjoterapii. Dodatkowo ukończyłam liczne kursy i szkolenia, które pozwalają mi na stosowanie nowoczesnych metod terapeutycznych i treningowych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjentów.
Metody pracy
W mojej praktyce chętnie wykorzystuję elementy treningu wzmacniającego oraz poprawiającego mobilność. Moje podejście koncentruje się na dokładnej diagnostyce oraz indywidualnym doborze technik terapeutycznych, takich jak:
- Zastosowanie taśm kinezjologicznych do wspomagania terapii
- Rozluźnianie przeciążonych tkanek miękkich
- Mobilizacje i manipulacje stawowe
- Trening funkcjonalny
Zainteresowania poza pracą
Prywatnie jestem pasjonatką wspinaczki. Wolne chwile najchętniej spędzam w górach lub na ściance wspinaczkowej. Sport jest dla mnie nie tylko sposobem na utrzymanie dobrej kondycji, ale także źródłem inspiracji do pracy z pacjentami, których wspieram w powrocie do pełnej sprawności.
Języki
Terapię prowadzę w języku polskim oraz angielskim.
