Fizjoterapeuta Warszawa
Jestem fizjoterapeutką oraz trenerką medyczną, specjalizującą się w pracy z pacjentami ortopedycznymi, osobami z dolegliwościami bólowymi oraz tymi, którzy pragną poprawić swoją ogólną sprawność. Moja przygoda z fizjoterapią rozpoczęła się ponad dwa lata temu, tuż po ukończeniu studiów. W swojej praktyce dążę do tego, by pokazać pacjentom, że ruch może być nie tylko skutecznym narzędziem terapeutycznym, ale także źródłem radości i satysfakcji. Moim celem jest wprowadzenie aktywności w proces leczenia tak szybko, jak to możliwe – zaczynając od prostych, ale niezwykle efektywnych działań, które niejednokrotnie zaskakują nie tylko pacjentów, ale i mnie samą!
Specjalizacje i umiejętności
Terapia, którą prowadzę, to indywidualnie dobrane połączenie pracy manualnej i treningu medycznego. Moje główne obszary specjalizacji to:
- Terapia manualna – skuteczne techniki mobilizacji i manipulacji dostosowane do potrzeb pacjenta, bazujące m.in. na koncepcji Maitland.
- Trening medyczny – indywidualnie dopasowane ćwiczenia wspierające proces rehabilitacji i poprawę sprawności.
- Pinoterapia – metoda stymulacji układu nerwowego i mięśniowego za pomocą specjalistycznych narzędzi.
- Kinesiotaping – wspomaganie terapii poprzez aplikację taśm elastycznych i sztywnych, poprawiających funkcję mięśniowo-stawową.
Wykształcenie i certyfikaty
Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie zdobyłam wykształcenie fizjoterapeutyczne. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez specjalistyczne szkolenia i kursy. Moje kluczowe kwalifikacje to:
- Kurs Pinoterapii
- Poziom 1 koncepcji Maitland (obecnie w trakcie poziomu 2)
- Certyfikat Trenera Medycznego
- Liczne webinary i szkolenia z zakresu fizjoterapii, treningu, dietetyki, zdrowia kobiet i psychologii
Metody pracy
Moja filozofia pracy opiera się na holistycznym podejściu do pacjenta – łączę terapię manualną z ruchem, dążąc do jak najszybszego wdrożenia aktywności w proces leczenia. Wierzę, że odpowiednio dobrany ruch jest kluczem do zdrowia fizycznego i psychicznego. Zawsze staram się wsłuchać w potrzeby pacjenta i dostosować terapię w sposób, który przynosi najlepsze efekty.
Zainteresowania poza pracą
Jestem osobą, która lubi próbować nowych rzeczy, szczególnie sportów, w moim doświadczeniu przewinęła się m.in. akrobatyka, żeglarstwo, jazda konna, pole dance, jednak na dłużej w moim życiu zostały joga i trening siłowy. Czasem jednak potrzebuję spokojniejszego wieczoru i wtedy wybieram kolorowanki, książkę, grę lub serial. Oprócz tego interesuję się fotografią, jestem miłośniczką zwierząt i mody.
Języki
Terapię prowadzę w języku polskim oraz angielskim.
