Fizjoestetyka | SPINETIC Warszawa
Fizjoterapia po operacjach piersi
Indywidualnie dobierana fizjoterapia po powiększeniu, zmniejszeniu, podniesieniu, rekonstrukcji lub wymianie implantów piersi.
Pracujemy z obrzękiem, ograniczeniem ruchomości barków, napięciem tkanek i zagojonymi bliznami, uwzględniając etap gojenia oraz zalecenia lekarza.
Zakres wsparcia
Po jakich operacjach piersi prowadzimy terapię?
Sposób postępowania zależy od rodzaju zabiegu, przebiegu gojenia i aktualnych ograniczeń. Plan terapii ustalamy indywidualnie.
Powiększenie piersi
Pracujemy nad ruchomością barków, napięciem klatki piersiowej i stopniowym powrotem do codziennych ruchów.
Zmniejszenie piersi
Wspieramy odzyskiwanie swobody ruchu, pracę z postawą oraz — po zagojeniu ran — terapię blizn.
Podniesienie piersi
Uwzględniamy napięcie skóry, ruchomość tkanek i ograniczenia pojawiające się podczas unoszenia ramion.
Usunięcie lub wymiana implantów
Zakres terapii dopasowujemy do wykonanej operacji, stanu tkanek i zaleceń chirurga.
Rekonstrukcja piersi
Plan uwzględnia zastosowaną metodę rekonstrukcji oraz obszary, które mają wpływ na ruch i postawę.
Operacje łączone
Przy zabiegach łączonych oceniamy wszystkie obszary wpływające na oddychanie i sposób poruszania się.
Etapy rekonwalescencji
Kiedy rozpocząć fizjoterapię?
Nie istnieje jeden uniwersalny termin. Moment rozpoczęcia postępowania zależy od rodzaju zabiegu, przebiegu gojenia, obecności drenów oraz zaleceń lekarza.
Przed operacją i/lub zaraz po
Oceniamy ruchomość barków, postawę i sposób oddychania. Możemy też omówić bezpieczne poruszanie się w pierwszych dniach po zabiegu.
Pierwszy okres po operacji
Jeśli lekarz nie wskazał przeciwwskazań, można wprowadzić delikatne ćwiczenia oddechowe i ruchowe dopasowane do aktualnych ograniczeń.
Po zagojeniu ran
Po całkowitym zamknięciu ran terapia może objąć pracę z bliznami i tkankami oraz stopniowe zwiększanie zakresu ruchu barków.
Powrót do większej aktywności
Na późniejszym etapie wprowadzamy ćwiczenia wzmacniające i funkcjonalne, uwzględniając reakcję organizmu oraz zalecenia chirurga.
Umów się na pierwszą wizytę Nie musisz wiedzieć na jaki konkretnie zabieg lub terapię powinnaś/powinieneś się umówić. Fizjoterapeuta na pierwszej konsultacji przeprowadzi wywiad i zaproponuje optymalną drogę terapii.
Zadzwoń: 22 150 22 22Indywidualne postępowanie
Jak może wyglądać terapia po operacji piersi?
Plan terapii ustalamy na podstawie wywiadu, badania i aktualnego etapu rekonwalescencji. Metody pracy dobieramy do potrzeb pacjentki.
Zakres terapii zmienia się wraz z gojeniem i odzyskiwaniem sprawności.
Przywracanie ruchomości barków
Zakres ćwiczeń zwiększamy stopniowo, bez nadmiernego obciążania operowanego obszaru i zgodnie z etapem gojenia.
Terapia manualna tkanek
Na odpowiednim etapie pracujemy z napięciem i ograniczoną ruchomością tkanek klatki piersiowej, obręczy barkowej i sąsiednich obszarów.Nie polega to na silnym ugniataniu świeżo operowanej okolicy ani przesuwaniu implantu.
Postępowanie z obrzękiem
Po ocenie charakteru obrzęku terapia może obejmować delikatne techniki manualne, ruch, kinesiotaping.Szybko narastający, jednostronny lub nietypowy obrzęk wymaga wcześniejszego kontaktu z lekarzem.
Terapia zagojonych blizn
Bezpośrednią pracę rozpoczynamy po całkowitym zamknięciu rany. Oceniamy elastyczność, ruchomość i wrażliwość blizny oraz otaczających ją tkanek.
Praca nad postawą i ruchem
Ćwiczenia mogą poprawiać swobodę wyprostu, pracę obręczy barkowej i kontrolę ustawienia ciała po okresie ochronnego pochylania tułowia.
Stopniowy powrót do aktywności
Ćwiczenia dobieramy do codziennych potrzeb, charakteru pracy i wcześniejszej aktywności — od spokojnych zajęć po trening siłowy lub pływanie.
Pierwsze spotkanie
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Rozpoczynamy od rozmowy o rodzaju operacji, przebiegu gojenia i obecnych trudnościach. Pytamy również o zalecenia chirurga, przyjmowane leki, wcześniejszą aktywność i czynności, które są teraz ograniczone.
Podczas wizyty
Analizujemy dokumentację i zalecenia pooperacyjne.
Oceniamy stan skóry, ran, obrzęku i tkanek.
Sprawdzamy ruchomość barków i górnego odcinka kręgosłupa.
Obserwujemy sposób oddychania i ustawienie ciała.
Weryfikujemy przeciwwskazania do rozpoczęcia terapii.
Ustalamy najważniejsze cele postępowania.
Dobieramy terapię odpowiednią do aktualnego stanu pacjentki.
Przekazujemy zalecenia lub ćwiczenia do wykonywania w domu.
Przed pierwszą wizytą
Najczęstsze pytania
Odpowiedzi na pytania dotyczące rozpoczęcia terapii, blizn, implantów i planowania wizyt.
Czy potrzebuję zgody chirurga?
Po niedawno wykonanej operacji zalecenia chirurga są szczególnie ważne. W zależności od rodzaju zabiegu, etapu gojenia i planowanej metody fizjoterapeutka może poprosić o potwierdzenie możliwości rozpoczęcia terapii.
Czy można zgłosić się przed zagojeniem ran?
W niektórych sytuacjach można wcześniej przeprowadzić konsultację i wprowadzić delikatne ćwiczenia poza obszarem rany. Nie wykonuje się jednak bezpośredniej terapii otwartej lub niezagojonej rany.
Kiedy można rozpocząć terapię blizny?
Bezpośrednią pracę z blizną rozpoczyna się po całkowitym zamknięciu i zagojeniu rany, jeżeli lekarz nie wskazał dodatkowych ograniczeń. Wcześniej można pracować z sąsiednimi obszarami i dobrać bezpieczne ćwiczenia.
Czy terapia po operacji piersi może boleć?
Postępowanie dostosowujemy do stanu tkanek i reakcji pacjentki. Możliwe jest odczuwanie delikatnego napięcia lub rozciągania, ale terapia nie powinna polegać na silnym, bolesnym ugniataniu ani agresywnym rozciąganiu.
Czy fizjoterapia może zmienić położenie implantu?
Fizjoterapia nie służy do przesuwania ani poprawiania położenia implantu. Nagła zmiana kształtu piersi, wyraźna asymetria albo podejrzenie przemieszczenia implantu wymagają konsultacji z chirurgiem.
Ile wizyt może być potrzebnych?
Liczba i częstotliwość spotkań zależą od rodzaju zabiegu, etapu rekonwalescencji, występujących ograniczeń i reakcji tkanek. U części pacjentek wystarczy konsultacja z zaleceniami, a w innych przypadkach potrzebna może być seria spotkań.
